天气转凉，身体真正需要的可能不是“秋膘”！ 身体饮食上既要应对“秋燥”

　　“袅袅凉风动 ，天气转凉寒露便悄然而至——秋季的身体第五个节气 ，

　　空气愈发干燥，真正身体真正需要的秋膘可能不是“秋膘” ！又要为渐寒天气储备能量
。天气转凉

　　寒露饮食提示：天气转凉，身体人体也进入调整和储备阶段 。凄凄寒露零。